色々なダイエット方法があって、どれが自分に合っている痩せ方なのか分からない。たくさんあるダイエット方法から、これなら痩せられる感じる情報を紹介します。
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「10.7キロの減量に成功☆腰周りがスッキリしました!」
今年の2月から、週末だけ断食すると、やせるという減量法のプチ断食を始めました。
でも、食べれないストレスと、空腹に耐えていざ平日になると余計に食べてしまいました。
食べることが大好きな私には死ぬほどつらかったんです。。。
そのため1ヶ月で挫折してしまい、
その後リバウンドを繰り返し50kgだった体重も63kgまで増えてしまいました。
もうどうしたらいいか困ってる時に、この方法に出会いました。
この方法に出会えて、本当に良かったです。
ありがとうございました。。。☆”
○々木 ○子 様 学生